وسواس پیشگیری، آثار و درمان

وسواس پیشگیری، آثار و درمان

اثری است در زمینه‌ی روان‌شناسی و بهداشت روان که به موضوع مهم «اختلال وسواس فکری ـ عملی» می‌پردازد. نویسنده در این اثر می‌کوشد با نگاهی علمی و در عین حال کاربردی، زوایای مختلف این اختلال را معرفی کرده و به خواننده کمک کند تا هم درک بهتری از ریشه‌ها و پیامدهای آن داشته باشد و هم راه‌های پیشگیری و درمان را بشناسد. در این کتاب ابتدا مفهوم وسواس و تفاوت آن با عادات یا نگرانی‌های معمول توضیح داده می‌شود. سپس علل بروز وسواس از دیدگاه‌های مختلف ـ روان‌شناختی، تربیتی، اجتماعی و گاهی دینی ـ مورد بررسی قرار می‌گیرد. نویسنده آثار و پیامدهای وسواس بر زندگی فردی و خانوادگی را برمی‌شمرد؛ از جمله کاهش آرامش روانی، اختلال در روابط اجتماعی و محدود شدن توانایی‌های فردی. بخش مهم کتاب به ارائه راهکارهای پیشگیری و درمان اختصاص یافته است. در این بخش، علاوه بر روش‌های روان‌درمانی و رفتاری، به نقش اصلاح سبک زندگی، تمرین‌های آرام‌سازی و نیز تکیه بر معنویت اشاره می‌شود. هدف نویسنده این است که خواننده با آگاهی بیشتر، بتواند در برابر وسواس مقاومت کند یا در صورت ابتلا، مسیر درمان را بهتر دنبال نماید. این کتاب منبعی سودمند برای دانشجویان و علاقه‌مندان روان‌شناسی، مشاوران خانواده و هر کسی است که در زندگی خود یا اطرافیان با مشکل وسواس مواجه بوده و به دنبال درک و راه‌حل‌های عملی است.

عناوین اصلی کتاب شامل: مقدمه؛ وسواس از نظر لغت:؛ وسواس در اصطلاح روان شناسان:؛ وسواس از نظر روانکاوان:؛ وسواس از منظر آیات و روایات:؛ ماهیت وسواس:؛ فرایند پدیدآیى مشکل وسواس در روان:؛ سیر صعودى و تدریجى وسواس:؛ عوامل بروز وسواس:؛ آثار و نشانه هاى وسواس:؛ شخصیت قبل از بیمارى:؛ صورت هاى وسواس:؛ علائم دیگر وسواس:؛ انواع وسواس:؛ وسواس توأم:؛ شخصیت فرد وسواسى:؛ حالات افراد وسواسى:؛ جنبه هاى اخلاقى فرد وسواسى:؛ سنین ابتلا به وسواس:؛ دیدگاه هاى فرد وسواسى دربارۀ خود:؛ توجیه روانى وسواس:؛ کشمکش:؛ تنبیه خود:؛ احساس گناه:؛ تکامل و قداست:؛ حمایت از خود:؛ نجات از تشویش:؛ کنترل داخلى:؛ توجیهات دیگر:؛ آسیب شناسى روانى وسواس:؛ ریشه هاى خانوادگى وسواس:؛ عوامل فردى مؤثر در وسواس:؛ راه هاى وسوسه شیطان:؛ عوامل تشدید وسواس:؛ عوامل افزایش وسوسه از منظر روایات:؛ هواى نفس:؛ عوارض وسواس:؛ ضرورت درمان:؛ خطر عدم درمان وسواس:؛ آمار درمان پذیرى افراد وسواسى:؛ ضرورت شناخت علل و عوامل درمان:؛ درمان محیطى:؛ رعایت نکردن ضوابط و مقررات:؛ شیوه هاى درمان شناخت رفتار:؛ شیوه هاى درمان اخلاقى:؛ فرایند درمان عملى وسواس:؛ اصولى در درمان وسواس فکرى:؛ روش هاى درمانى:؛ درمان هاى تخصصّى وسواس:؛ درمان مذهبى:؛ علاج قطعى وسواس:؛ انواع ذکر:؛ اذکار مؤثر در رفع وسوسه:؛ استعاذه:؛ تأثیرات الهى:؛ روزه:؛ توبه:؛ حقیقت توبه:؛ تلاوت قرآن:؛ ذکر و یاد اهل بیت